2012年12月22日 星期六

練練練!–鋼管舞姬の美豔背後 (二)


末日後的第一天,跳舞去~  能夠以跳舞作為末日後第一件要做的事,實在太高興啦 \(^O^)/ 嘩哈哈!!!!!

最近跳得好了不少~ 無論是舞步的掌握、身體的柔韌度和肌肉的力度也進步了~ 想必是日子有功,練習多了,又多看video~平日要練習鋼管舞是很難的,其他舞蹈尚可以在家或在公園練習,但練鋼管舞需要一支鋼管。大部份人家裡都沒有鋼管,所以要練管上動作就只能靠上堂的時候或studio提供的練習時間。
所以KissyKristy只要在街上看見任何似鋼管的柱,例如燈柱啦、地鐵車箱扶手啦就會好有衝動想爬上去!!!! 可是要找粗幼適合、位於可跳舞地方的管狀物體真是很難啊! 如果大家發現有適合的柱呢,記得通知我呀~!
 
 
平日可以練的就只有管下的動作和肌肉力量的鍛鍊。不要以為管下動作很容易,扭腰擺臀要做得順暢優美其實是要刻苦練習的! 管下動作需要很高的身體柔韌度,做得不好就會生硬得如機械人,表達不出性感的感覺。而管下動作亦是導致KissyKristy每次上完堂腰背頸的肌肉都會痠痛的原因啊!
跳得性感優美的背後是要付出好大的努力~ 會辛苦,有時會感到挫敗,但沒打算放棄。因為愛上~
♥Love Pole♥
 
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